Des Articulations Sans Douleurs

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Des Articulations Sans Douleurs

La Gym Douce avec les Mobilisations Articulaires pour une Remise en Forme des Articulations sans Matériel et Naturellement !

  1. Un Guide avec PDF de 70 pages (illustration anatomique, mode d’emploi, consignes écrites, protocole…).
  2. Le Guide Complet en Version Vidéo.
  3. 4 vidéos de programme avec consignes orales.
  4. Plusieurs exercices de différentes progressions.
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