Les Programmes de Remise en Forme !
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Bâtir un Corps en FormeProduit en promotion139,00 € -
Ne Plus Souffrir Du DosProduit en promotion297,00 € -
Guide de la Pompe à une Main et un PiedProduit en promotion19,00 € -
Protocole R.A.M.EProduit en promotion79,00 €
MOBILISATION ARTICULAIRE
Le guide complet des Automassages pour des Fascias en Forme afin de Réduire le Stress, Soulager les Rhumatismes et Améliorer ses Performances.
UN DOS EN FORME
La Gym Douce pour une Remise en Forme des Disques Intervertébraux et Soulager le Mal de Dos Naturellement et sans Matériel !
MOBILISATION ARTICULAIRE
La Gym Douce avec les Mobilisations Articulaires pour une Remise en Forme des articulations sans matériel et Naturellement !
ÉTIREMENT PASSIF
La Remise en Forme avec la Gym Douce des Étirements Passifs pour se Détendre, améliorer sa qualité de Vie et ses Performances Sportives.
RESPIRER LA FORME
La Méthode de Respiration pour la Relaxation, diminuer le Stress, booster son Métabolisme, améliorer ses Performances, gérer l’Anxiété !
3 ÉTIREMENTS FONDAMENTAUX
Trois exercices d’Étirements Actifs pour améliorer sa Mobilité, gagner en Force et renforcer ses Tendons en 3 minutes par jour.
SUR LE CHEMIN DE LA RÉSILIENCE
Comprendre le Stress pour Mieux le Maîtriser afin de Vivre plus Sereinement dans son Quotidien en commençant le Chemin de la Résilience.