AVERTISSEMENT : Ce programme est destiné aux personnes aspirant à prendre en charge leurs propres santés, afin d’entretenir et de développer le fonctionnement de leurs véhicules corporels en autonomie.
Si tu fais partie de ces individus, alors tu es au bon endroit.
DÉCOUVRE CETTE MÉTHODE DE RESPIRATION ANTI-STRESS SI TU VEUX TE LIBÉRER DE L’ANGOISSE ET DE L’ANXIÉTÉ DU QUOTIDIEN
Booste Ton Métabolisme, Diminue le Stress, Améliore Tes Performances, Augmente Ton Sentiment De Bien-Être Simplement Avec Ta Respiration !!!
La santé, la performance physique, le bien-être, c’est ce qui me passionnent depuis 2012.
Et inévitablement, la respiration fait partie des paramètres d’une hygiène de vie incontournable.
Donc, j’ai appliqué des exercices de respiration trouvés dans certains livres de remise en forme/bien-être et sur Internet.
Ces méthodes de respiration populaire sont la respiration diaphragmatique, la cohérence cardiaque, le gonflage du ventre, prendre de grandes inspirations…
J’en avais ressenti quelques bienfaits en les pratiquants.
Mais, j’étais toujours autant stressé.
Et je n’arrivais toujours pas à calmer ma respiration.
Surtout, dans des situations stressantes, ces exercices de respiration ne m’aidaient pas à reprendre le contrôle de moi-même.
Pourtant, quand intuitivement je respirais librement, il m’arrivait de ressentir cette sensation de calme.
Et le plus étrange, c’est que cette façon de respirer était en contradiction avec les idées reçues sur la respiration que j’avais apprises.
Pendant plusieurs mois, je me suis donc investi sur ce sujet pour mieux comprendre ce phénomène.
Aujourd’hui, après mes recherches, j’ai compris pourquoi et comment respirer pour être en meilleure forme avec ce que j’appelle…
La Trinité Moléculaire De La Respiration Pour Respirer La Pleine Forme !
Quand on parle de respiration, on pense toujours à l’oxygène.
Mais c’est seulement une molécule parmi les deux autres qui sont autant indispensables pour une bonne respiration des cellules.
Car une bonne respiration ne se résume pas simplement à faire pénétrer de l’air dans ses poumons…
L’étape finale, c’est que l’Oxygène pénétré dans les poumons arrive jusqu’aux cellules.
Ainsi, les deux autres molécules vont être responsable de correctement ravitailler les cellules en oxygène depuis les poumons.
Pour cela, la deuxième molécule qui permet une bonne circulation sanguine afin d’apporter l’oxygène jusqu’à la cellule, c’est l’Oxyde Nitrique.
En plus de participer à la défense du système immunitaire, elle permet de dilater les poumons et les vaisseaux sanguins.
C’est pour ça qu’on retrouve des dérivés d’Oxyde Nitrique dans des traitements médicamenteux contre l’hypertension et l’impuissance…
Et puis la troisième molécule a tous simplement le rôle vital de relâcher l’oxygène de l’hémoglobine à proximité de la cellule.
On appelle cela l’effet Bohr.
Et la molécule qui permet ce phénomène, considérait à tort comme « indésirable » pour l’organisme, c’est le CO² !
Découvre Comment Respirer Pour Améliorer Ton Oxygénation Cellulaire Afin d’Être En Meilleur Forme Avec…
Une méthode de respiration méconnue et pourtant tellement efficace contre le stress.
Des techniques pour sécréter naturellement de l’Oxyde Nitrique afin d’aider à réguler ton système cardio-vasculaire.
La maîtrise de ta respiration pour te relaxer en 4 étapes.
Un protocole d’entraînement pour accroître ton sentiment de bien-être en moins de 15 minutes par jour.
Des astuces qui vont booster ton métabolisme cellulaire et te faire brûler plus de calorie.
Une meilleure Oxygénation Cellulaire grâce aux exercices de respiration pour bénéficier de l’effet Bohr avec le CO².
Plusieurs dizaines de progressions pour réussir à maîtriser ta respiration et à améliorer ta qualité de vie.
Des conseils en nutrition pour optimiser ton Oxygénation Cellulaire et t’éviter les erreurs des régimes alimentaires.
Un guide de la respiration pour découvrir pourquoi et comment mieux respirer afin d’avoir une solution anti-stress disponible 24h/24 et 7 jours/7 !
Maîtrise l’Art De La Respiration En Seulement 15 Minutes Par Jour
Il y a énormément de chose à découvrir et à dire sur la respiration.
Mais beaucoup n’ont pas forcément le temps de s’investir plusieurs heures par jour pendant des mois sur ce sujet.
Sans parler de la complexité anatomique et physiologique dès qu’on rentre un peu plus en profondeur dans la respiration.
Cependant, dans ce guide, j’ai fait en sorte d’ajouter seulement les principes pour comprendre pourquoi et comment bien respirer.
J’ai fait une synthèse de mes recherches pour rendre ce contenu accessible à tout le monde.
Et surtout, j’ai établi un protocole simple à suivre pour que les plus novices au sujet de la respiration puissent commencer à s’entraîner sans plus attendre.
Et surtout, pour avoir des résultats rapidement !
EN BONUS
Mise À Jour Gratuite À Vie
Le programme sera amélioré et enrichi au fur et à mesure pour augmenter la valeur du contenu, mais aussi avec le risque d’augmentation du prix de vente. En achetant maintenant à ce prix, tu bénéficies automatiquement des mises à jour illimitées à venir du programme. Si tu l’achètes plus tard, tu devras peut-être payer plus chère pour le même contenu que si tu l’achètes aujourd’hui à un prix plus bas.
30 Jours De Garantie Pour Découvrir Respirer En Forme
Si tu es prêt pour t’investir dans ce programme mais que tu hésites encore, je te rassure, tu as une garantie de 30 jours pour demander le remboursement intégral du prix d’achat.
Il suffira de me contacter par mail et j’effectuerai le remboursement.
Ces 30 jours te laissent largement le temps d’obtenir des résultats satisfaisant, à condition bien sûr que tu respectes le protocole du programme.
C’est-à-dire que tu réserves 15 minutes chaque jour pour t’entraîner à la respiration.
Et comme je le détaille dans le guide, tu peux diviser ces 15 minutes en 3 séances de 5 minutes.
L’idéale, c’est d’espacer ces 3 séances de 5 minutes dans ta journée.
Comme la première le matin, la deuxième à la pause déjeuner et la troisième en soirée ou dans son lit (ça aide à s’endormir…).
Tu peux faire ton entraînement de la respiration pendant tes trajets en voitures ou dans les transports en commun, quand tu fais la cuisine, quand tu t’étires…
Bref, si tu es un minimum organisé avec tes priorités bien placées, tu trouves facilement ces 15 minutes dans ta journée !
Et si tu as la moindre difficulté, je suis là pour t’accompagner 😉
Si tu as des questions, contacte-moi par mail, je me ferais un plaisir de te répondre : formathlete@outlook.com
P.S. : Tu peux avoir la meilleure alimentation, l’entraînement idéal, vivre dans un environnement sain, avoir des relations affectives chaleureuses… si tu ne maîtrises pas ta respiration, tu ne peux pas espérer vivre en pleine forme.
Comme moi, tu peux prendre plusieurs heures par jour pendant plusieurs mois pour comprendre la base des mécanismes du stress et de la respiration.
Sinon…
Sans prendre de risque avec la garantie, tu peux dans un premier temps découvrir mon travail et commencer maintenant l’entraînement de la respiration.
Et si tu connaissais pas cette trinité moléculaire de la respiration, alors tu a tout intérêt de commencer à t’entraîner de respirer, pour te sentir comme jamais, en meilleure forme !